Pregnancy के दौरान fit और healthy रहना मुश्किल होता है. इस video में internationally certified yoga instructor, Bharti Goel आपको prenatal yoga के बारे में बता रही है. What is prenatal yoga और आप उसको follow करके healthy कैसे रह सकते हो, उन्होंने ये सारी बातें discuss की हैं.
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